Những “sát thủ” của nhan sắc

Thiếu ngủ, căng thẳng mệt mỏi, béo phì hay nhiều khi chỉ là tắm nắng “quá đà” cũng góp phần làm cho nhan sắc của bạn bị suy giảm và xấu xí đi trông thấy.
 

Căng thẳng

Nếu hàng ngày bạn bị áp lực công việc căng thẳng khiến cho đầu óc bận rộn và lo lắng sẽ ảnh hưởng đến dáng vẻ bề ngoài của bạn. Ngoài ra, căng thẳng thần kinh còn làm suy yếu hệ thống miễn dịch cơ thể, khiến cho cơ thể sớm lão hoá.

Phơi nắng

Phơi nắng sẽ làm cho làn da bị sạm đen, khô và nhăn, đồng thời các đốm tàn nhang cũng sẽ xuất hiện. Với một làn da như thế chắc chắn trông bạn sẽ già hơn tuổi. Bên cạnh đó, phơi nắng nhiều tóc cũng bị khô, gãy, vì thế trông bạn tiều tụy hơn.

Béo phì

Béo phì có liên quan đến chế độ ăn uống và luyện tập. Thông thường ở phụ nữ, những ai bị thừa cân, béo phì thường già trước tuổi. Khi bạn bị béo phì, các cơ bắp trên cơ thể sẽ nhão và chảy sệ, vòng bụng và vòng mông “bệ vệ” hơn. Theo đó trông bạn chậm chạp, già nua.

Thiếu ngủ

Thiếu ngủ có liên quan đến các bệnh tiểu đường, béo phì đồng thời làm suy giảm chức năng đề kháng cơ thể. Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân làm cho quầng mắt bị thâm, làn da bị sạm và nhăn, đặc biệt nếp nhăn nơi khoé mắt sẽ xuất hiện rất rõ khi bạn bị thiếu ngủ. Khi quầng mắt bị thâm trũng, làn da nhăn, sạm sẽ khiến bạn già hơn tuổi là điều chắc chắn.

Lười vận động cơ thể

Người ít vận động cơ thể sẽ kém săn chắc và linh lợi, đồng thời vòng eo sẽ không được thon gọn. Vận động cơ thể sẽ làm cho huyết quản lưu thông, làn da hồng hào, vẻ mặt sáng ngời và dáng vóc trẻ trung, nhanh nhẹn. Chính điều này sẽ tạo nên sức cuốn hút, hấp dẫn cho bạn.

Vẻ mặt mệt mỏi

Dù bạn có bận rộn lo lắng công việc đến đâu cũng bớt chút thời gian chăm sóc khuôn mặt cho tươi tắn, rạng ngời. Vẻ mặt mệt mỏi, thiếu ngủ và không được trang điểm sẽ khiến bạn già đi.

Tóc khô, gãy

Mái tóc khô cứng và xơ xác làm cho bạn kém phần hấp dẫn. Với mái tóc óng mượt trông bạn tràn đầy sức sống và trẻ trung hơn.

Bàn tay khô và nhăn

Nếu hàng ngày bạn không đeo găng tay để giặt giũ, rửa chén bát, lâu ngày da tay bạn sẽ bị khô nhăn. Bạn nên nhớ, hai bàn tay nhăn và khô ráp là biểu hiện của tuổi già đấy.

Theo Dân Việt

Đàn ông cắm hoa - Vui Sống Mỗi Ngày và Học cắt tỉa đơn giản từ cà rốt và dưa chuột

Mẹo khử mùi hôi trong nhà không tốn một xu

Mùi hôi không những gây khó chịu mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Dưới đây là những mẹo khử mùi hôi cho căn nhà của bạn luôn thơm tho sạch sẽ. 

 

Có rất nhiều cách để khử mùi hôi trong nhà

 
Khử mùi hôi trong bếp:
 
- Đốt một nắm xác trà (chè) khô  để khử mùi tanh, mùi dầu mỡ
- Rang một ít cà phê hạt, đừng để cháy quá, tán nhỏ để ở góc bếp.
- Đốt (hay hơ) vỏ cam, chanh, quýt, bưởi khô trong bếp.

Khử mùi tanh hôi, mùi thuốc lá trong phòng khách: 

- Thấm nước hoa hoặc hương liệu tự nhiên vào một chiếc bông gòn quấn lại bằng khăn giấy, sau đó giấu dưới gối hoặc nệm bàn ghế ở phòng khách 

- Đổ 1 chén giấm vào một vài cái li (cốc, chén, bát), đặt chúng xung quanh nhà, mùi thuốc lá...sẽ tan bay. 

- Đốt vỏ cam hoặc bưởi khô trong bếp. Nếu có vỏ bưởi tươi, có thể bóp thể tinh dầu bưởi tươi bay khắp phòng giúp khử mùi. 

- Hâm nóng cà phê trong bình, mùi càphê theo hơi nước nóng lan toả khắp nhà, diệt đi mùi khó chịu. 

- Có thể dùng vài bông hoa có hương thơm dễ chịu, trái cây hay dược thảo để trưng phòng khách sẽ vừa đẹp mắt lại khử mùi hôi trong nhà
 
- Dùng tinh dầu thơm hòa cùng nước lạnh để xịt quanh phòng

Khử mùi hôi trong phòng ngủ:
 
- Dùng nến, sáp thơm, hoa khô hay túi thơm (đựng vỏ cam, chanh, quýt)vào các góc của tủ, giường. 

- Đặt một vài bông hoa nhài, hoặc hoa ly tươi trên bàn trang điểm
- Dùng khăn thấm giấm rồi để trong phòng một thời gian.

Khử mùi hôi nhà vệ sinh:

- Đốt diêm
- Treo các hộp long não, sáp thơm để khử mùi. 
- Đốt vài tờ giấy lộn làm sạch mùi amôniăc.

- Để một chai dầu gió trong góc khuất nào đó vài tiếng, mùi hôi sẽ tự khắc biến mất 

- Để một ly rượu mạnh nhỏ, mùi hôi sẽ biến mất. Thời hạn có hiệu lực từ 6 – 7 ngày, cứ 1 tuần thay một lần.

Theo Yeutretho/Seatime